Konzultáció, állapotfelmérés, terápia tervezés
Minden esetben az első alkalom egy tartásvizsgálat és mozgásvizsgálat, a panaszhoz kapcsolódó mozgásszervi tesztelések sorozata, rövid és hosszútávú kezelési terv felállítása és ismertetése, kezelési technikák ajánlása, életviteli tanácsok, otthoni feladatok megbeszélése.
Egyéni mozgásterápia
Az egyéni állapotfelmérés alapján személyre szabott gyógytorna az adott panasznak és felállított célnak megfelelően.
A klasszikus izolációs, stabilizációs gyógytorna gyakorlatokat kiegészítve a funkcionális tréning szemléletével és edzéselméleti elvekkel, folyamatos korrekciót biztosítva a minél eredményesebb közös munka érdekében.
Manuális terápia
Kézzel, heveder segítségével végzett vizsgáló és kezelőfogások összessége, amelyekkel a visszafordítható mozgásszervi eltérések kezelhetőek. Több módszert ötvözve mint pl. : Mulligan módszer, Mckenzie módszer és más Izületi mobilizációs technikák, lágyrész és kötőszöveti technikák amelyek segítségével akár azonnali fájdalomcsillapítás érhető el, aminek hatására javul a mozgásterjedelem és javul a funkció.
Fontosnak tartom, hogy a mozgás és az egészséges életmód ne csak egy kialakult probléma vagy fájdalom révén kerüljön előtérbe az emberek életében, de szívesen segítem azok útját is akinek már kialakult mozgásszervi problémája, fájdalma van, ami korlátozza őket a sportolás örömének megélésében.
Jelentkezz be most!
Gyakran ismételt kérdések
Milyen hosszú egy kezelés?
Az első alkalom és az ezt követő gyógytorna és manuálterápiás kezelések és ezek egy alkalmon belüli kombinált alkalmazása 50-55 perc.
Miből áll az első alkalom, mit kell magammal hoznom?
Az első alkalom minden esetben egy alapos kikérdezéssel kezdődik és mozgásszervi vizsgálatokból, tesztelésekből áll, amihez fehérneműre kell vetkőzni a vizsgálat idejére. Ez alkalommal sor kerül az első kezelésre is, ami állhat a manuálterápiás fogásokból és izom aktivációs feladatokból is, ezért érdemes kényelmes, mozgást nem korlátozó tornázáshoz is alkalmas ruházatra átöltözni az erre kialakított öltözőkben.
Hány alkalomra van szükség a gyógyuláshoz?
Az első alkalommal sor kerül a terápiás javaslatokra és a kezelési terv felállítására az aktuális célnak megfelelően. Általában a fájdalomcsillapítás a rövid távú cél a terápiában, ami már az első alkalommal javulást mutathat, de fontos hogy megtaláljuk a fájdalom okát is és ne csak a tünetet kezeljük, hogy a fájdalom többé ne térjen vissza!
Van lehetőség online alkalomra?
Igen. Amennyiben online konzultáció érdekel, kérlek vedd fel velem a kapcsolatot!
Vajda Orsolya
info@vajdaorsolya.com
+36304746602